Radhe radhe hare Krishna 🙏

Steps to avoid pregnancy Naturally In case you are not a big fan of surgical methods or medical methods to keep pregnancy at bay, there are few natural options by which you can still refrain from getting pregnant. The vital element of avoiding pregnancy naturally is to understand your body properly. Besides that, you should also be willing to refrain from having sex during the fertile period of the month, chart your reproductive cycle and be calculative while using natural birth control measures to get full results. 1) Assess Your Fertility There are several measures to go while assessing your fertility. For starters, you should understand what it means to be fertile. Having sex without protection anywhere between five days before ovulation and until the day you start ovulating again can get you pregnant. Bottom line, you should not have sex without protecting during this period. Once you understand what fertility is, you should also learn about what ovulation means. In a nutshe

गर्भधारण से बचने के तरीके अनचाहे गर्भ से बचने के लिए गर्भनिरोध के तरीके आजमाये जाते हैं। इन्‍हें अपनाकर महिला न केवल अनचाही प्रेग्‍नेंसी से बचती है बल्कि परिवार नियोजन के लिए भी यह एक कारगर तरीका है। कई बार अनजाने में महिलायें अनचाहे गर्भधारण का शिकार हो जाती हैं। इसलिए जरूरी है आप ऐसे उपायों को जानें जो अनचाहे गर्भ को ठहरने से रोकता हो। गर्भनिरोधक गोलियां गर्भधारण करने से बचने के लिए बाजार में कई प्रकार की गर्भनिरोधक गोलियां मौजूद हैं। जिनका सेवन करने से अनचाहा गर्भ नही ठहरता है। असुरक्षित यौन संबंध बनाने के 72 घंटे के भीतर इन गोलियों का सेवन करने से गर्भधारण की संभावना कम होती है। इस गोली को खाने के बाद लेना सही रहता है। खाली पेट खाने उल्टी हो सकती है। अगर गोली खाने के तीन घंटों में ही आपको उल्टी आ जाती है, तो जल्द से जल्द दूसरी गोली ले लीजिए। इस गोली का ज्‍यादा सेवन करने से बाद में गर्भधारण करने में दिक्‍कत हो सकती है, इसलिए इन गर्भनिरोधक गोलियों का अधिक प्रयोग करने से बचें। नसबंदी करायें अनचाहे गर्भ को रोकने के लिए नसबंदी करायें, न केवल महिला बल्कि पुरुष भी न

दिवाली पर घर की साफ-सफाई तो सभी करते हैं, लेकिन कई बार हम सफाई से खुश नहीं होते क्योंकि घर का कोई कोना छूट जाता है या फिर किसी चीज पर दाग-धब्बे रह जाते हैं। घर के किस हिस्से और किस चीज की सफाई कैसे करें कि इस दिवाली आपका घर जगमगा उठे, जानें यहां... पहले खुद को तैयार करें - घर की सफाई के दौरान बहुत सारी धूल और गंदगी निकलती है, जो आपके चेहरे और बालों को नुकसान पहुंचा सकती है। इससे बचाव के लिए सफाई से पहले अपने चेहरे पर क्रीम और बालों में तेल अच्छी तरह लगा लें। - तेल लगाने के बाद बालों पर कोई कपड़ा बांध लें या बाल बांध कर हेड बैंड लगा लें। - हाथों में रबड़ के दस्ताने पहन लें। अगर दस्ताने नहीं हैं तो नाखूनों पर नेलपॉलिश लगा लें ताकि नाखून ऊपर से गंदे होने से बच जाएं। - मकड़ी के जाले और पंखे साफ करते हुए आंखों पर चश्मा लगाएं ताकि आंखों में धूल न गिरे। - सारी सफाई एक दिन में ही न करें, बल्कि 2-3 दिन में अलग-अलग हिस्सों की सफाई करें। इससे आप बहुत ज्यादा थकेंगे नहीं। हल्का करें लोड - सबसे पहले घर से फालतू सामान निकाल दें। बेहतर होगा कि पुराने कपड़ों को बाय-बाय कर दें। अगर लगता है कि

दिवाली पर घर की साफ-सफाई तो सभी करते हैं, लेकिन कई बार हम सफाई से खुश नहीं होते क्योंकि घर का कोई कोना छूट जाता है या फिर किसी चीज पर दाग-धब्बे रह जाते हैं। घर के किस हिस्से और किस चीज की सफाई कैसे करें कि इस दिवाली आपका घर जगमगा उठे, जानें यहां... ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ पहले खुद को तैयार करें ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ - घर की सफाई के दौरान बहुत सारी धूल और गंदगी निकलती है, जो आपके चेहरे और बालों को नुकसान पहुंचा सकती है। इससे बचाव के लिए सफाई से पहले अपने चेहरे पर क्रीम और बालों में तेल अच्छी तरह लगा लें। - तेल लगाने के बाद बालों पर कोई कपड़ा बांध लें या बाल बांध कर हेड बैंड लगा लें। - हाथों में रबड़ के दस्ताने पहन लें। अगर दस्ताने नहीं हैं तो नाखूनों पर नेलपॉलिश लगा लें ताकि नाखून ऊपर से गंदे होने से बच जाएं। - मकड़ी के जाले और पंखे साफ करते हुए आंखों पर चश्मा लगाएं ताकि आंखों में धूल न गिरे। - सारी सफाई एक दिन में ही न करें, बल्कि 2-3 दिन में अलग-अलग हिस्सों की सफाई करें। इससे आप बहुत ज्यादा थकेंगे नहीं। ~~~~~~~~~~~~~~ हल्का करें लोड ~~~~~~~~~~~~~~ - सबसे पहले घर

Diwali is one of my favorite festivals and I am really in to it these days. My preparations for Diwali start at least two weeks before the auspicious occasion. It starts with house cleaning and ends with home decoration. House cleaning is not something that all of us could be excited about. In fact cleaning a house before Diwali is a ritual and whether you like it or not, you ought to do it (obviously for those who celebrate Diwali). It’s a festival of lights, diyas, phuljhari and mild crackers. But lights and diyas will sparkle only when we keep our home, office and society clean. I am sure you have already started cleaning your house. But if not yet, then this post is for you. I am going to share some easy to follow house cleaning tips to get you started with house cleaning for Diwali. Otherwise you always have the professional cleaning services.                      option to hire .to get your house cleaned for Diwali festival. But I am sharing some easy to follow, do it yourself

क्‍या आपको पता है कि सिरका का इस्तेमाल सफाई करने में होता है।  चाहे बात किचन, बाथरूम, बाहर या फिर किसी समान को साफ करने की हो, सिरका हर जगह पर प्रयोग किया जा सकता है। यह केवल इसलिए क्‍योंकि इसकी प्रकृति एसिडिक होती है। कुछ तरह के सिरके जैसे, एप्‍पल साइडर और सफेद सिरका आसानी से प्रयोग किया जा सकता है।  चलिए जानते हैं इसको घरों में सफाई करने के क्‍या-क्‍या प्रयोग हो सकते हैं। टॉप टिप्‍स- 1. अगर आपका किचन ब्‍लॉक हो चुका है, तो उसमें आधा कप सिरका, बेकिंग सोडा और नमक डालें। इससे जितनी भी गंदी किचन सिंक में जमा होगी, वह सब दूर हो जाएगी। 2. अगर किचन में गंदी बदबू आ रही हो, तो उसे दूर करने के लिए एक बर्तन में पानी लें और उसमें सिरका डाल कर उबाल दें। इससे किचन में आ रही बदबू दूर हो जाएगी। 3. बाथटब और वॉश बेसिन से दाग को हटाने के लिए एक पेपर टिशू को सिरके में भिगो दें और उसे बेसिन पर फैदा कर रखें। उसके बाद सिरके को फिर से बेसिन में डालें और उसे स्‍पॉंज से स्‍क्रब करें। 4. बाथरूम में शावर कई दिनों से अगर ब्‍लॉक हो गया है, उसे खोल कर आधे कप पानी और सिरके में भिगों दें। इससे सारी

घर में केवल ख़ूबसूरत पर्दे लगा देने से बात नहीं बनती। उनकी सुंदरता को बरकरार रखने के लिए पर्दों को साफ व मेनटेन भी रखना आवश्यक है। पर्दों को साफ रखना आसान काम नहीं है। खासतौर पर जिस घर में बच्चे हों, वहां तो बिल्कुल नहीं क्योंकि कभी वो उसे पकड़कर झूलने लगते हैं तो कभी गंदे हाथ पोंछते हैं। ऐसे में इनकी देखभाल की ओर ध्यान देना ज़रूरी है। आइए जानें इनकी देखभाल के कुछ खास टिप्स। 👉यदि पर्दों पर कोई गहरा रंग गिर गया है तो एसिड या ब्लीच के ज़रिए इन्हें साफ करना होगा। इसलिए बेहतर यही होगा कि आप इसे ड्राई क्लीनर के पास ले जाएं। 👉कॉटन और सिल्क के पर्दो में क्रीज बैठाने के लिए उन्हें सुखाने के बाद प्रेस अवश्य करवाएं। जबकि पोलिएस्टर  के पर्दे आप बिना प्रेस किए भी टांग सकती हैं। 👉सूती और सिल्क के पर्दे अकसर धोने के बाद सिकुड़ जाते हैं। इन्हें सिलवाने से पहले धो लेना चाहिए। अगर पहले से धोना नहीं चाहते तो अंदर की तरफ दबाव देकर परदा लंबा सिलवाएं। 👉पर्दा लगाते समय ध्यान रखें कि चाहें वह किसी भी कपडे का बनवाएं लेकिन उस पर लाइनिंग अवश्य लगवाएं। लाइनिंग से पर्दे की उम्र बढ़ जाती है। आजकल