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व्हाइटहेड्स और ब्लैकहेड्स प्रोब्लम की एक आम समस्या यह कोई बहुत बड़ी प्रॉब्लम नहीं है। थोड़ी सी देखरेख करने से इससे आसानी से छुटकारा पाया जा सकता है।      ये अक्सर तैलीय स्किन वालो को हो जाता है तो आज की पोस्ट में बहुत ही आसान तरीके से हम उन्हें हटाने के बारे में जानेंगे, लेकिन उससे पहले हम उनके होने के कारण क्या है वो जानेंगे चलिये अब जान लेते हैं कि उन्हें कैसे हटाया जा सकता है। 1. स्टीमिंग: ये सबसे best way है इन्हें हटाने का।स्टीमिंग से स्किन के pore खुल जाते है जिससे whiteheads aur blackheads को हटाने में आसानी रहती है। सबसे पहले एक बाउल पानी उबाल ली जाएगी पानी के उबाल आने पर इसे रसोई सिंक या जहाँ आप आसानी से भाप ले सके वहाँ रख ले। फिर 5-10 मिनट तक भाप लेनी है। इसको आप ऐसे ही हर सप्ताह करना होगा कुछ समय के लिए। 2.oatmeals: बहुत से सौंदर्य उत्पादों में दलिया पाया जाता है यह एक बहुत अच्छा स्क्रबर होता है। इसके लिए आपको दलिया और दही का equal भाग लेना है और इसकी पतली सी परत जहाँ भी आपके ये हो रहे है वहाँ लगा देनी है और 10-15 मिनट के लिए छोड़ देना