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Periods पीरियड्स अनियमित होने के कारण और उपाय

- जुलाई 31, 2019

सही टाइम पर पीरियड्स ना आने के कारण : Periods delay causes पीरियड्स सही समय पर ना आने के कई कारण हो सकते है| शारीरिक कमजोरी से लेकर मानसिक तनाव तक का असर पीरियड्स पर होता है। वजन कम होना, अधिक दवा का सेवन और शरीर में पोषक तत्वों की कमी से महिलाओं और लड़कियों में मासिक धर्म की डेट पीछे हो जाती है| महिला के शरीर में हार्मोन्स संतुलन न होने से भी पीरियड्स में देरी हो सकती है| थायराइड जैसे अन्य रोगों से भी माहवारी में असर पड़ता है| पीरियड्स लाने के उपाय और घरेलू नुस्खे इन हिंदी Periods Lane ke Upay aur Gharelu Nuskhe in Hindi पपीता एक उपयोगी घरेलू उपाय है जो कि समय से पहले पीरियड्स लाने के लिए लाभकारी होता है| पपीता शरीर का ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाता है जिससे आपको जल्दी मासिक धर्म आ सकता है कच्चे पपीते और एलोवेरा का जूस पिने से भी लाभ होता है| पीरियड्स लाने के उपाय में बादाम फायदेमंद होता है| बादाम में फाइबर अधिक मात्रा में पाया जाता है बादाम खाने से हार्मोस संतुलन करने से फायदा मिलता है| गाजर के बीज, मूली के बीज, मेथी के बीज क...