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प्रसव होने के लक्षण------ प्रसव के लक्षण, डिलीवरी होने के संकेत, प्रसव से पहले बॉडी में आने वाले बदलाव, प्रसव शुरू होने के लक्षण, प्रसव के लिए टिप्स, Signs of Labor pain, Labor pain tips 👇 पहली बार माँ बनने वाली महिलाओं के मन में जैसे जैसे डिलीवरी का समय पास आने लगता है तो बेचैनी बढ़ने लगती है। क्योंकि उनके मन में कुछ सवाल होते हैं जैसे की ------- उन्हें कैसे पता चलेगा की उनका प्रसव का समय आ गया है, दर्द कितना होगा, आदि। ऐसे में आपको घबराने की जरुरत नहीं होती है क्योंकि प्रेग्नेंट महिला का शरीर अपने लिए प्रसव को डिलीवरी से पहले तैयार करने लगता है, जिससे की आप अंदाजा लगा सकती है की प्रसव होने वाला है। ऐसे बहुत से लक्षण और संकेत आपकी बॉडी में दिखने लगते हैं । प्रसव के लक्षण>>> प्रसव का समय नजदीक आने पर बच्चा भी अधिक मूव करने लगता है, जिससे आप नौवे महीने में जान सकते हैं की आपको प्रसव होने वाला है। इसके अलावा और भी बहुत से ऐसे लक्षण होते हैं आइये उनके बारे में विस्तार से जानते हैं। बच्चे का भार नीचे आना>>>> प्रसव का समय नजदीक आने पर बच्चे का भार नीचे क...

प्रेगनेंसी के दौरान कमर दर्द हो तो क्या करें, गर्भावस्था में कमर दर्द से बचने के टिप्स, प्रेगनेंसी में कमर दर्द, कमर दर्द का इलाज, How to get rid from back pain during Pregnancy प्रेगनेंसी के समय महिला को बहुत सी शारीरिक परेशानियों का सामना करना पड़ता है। जिनमे से एक कमर दर्द की समस्या भी होती है, यह सामान्य होने के साथ दर्द भरी भी हो सकती है । जैसे-जैसे गर्भ में शिशु बढ़ने लगता है वैसे वैसे महिला को कमर दर्द की समस्या ज्यादा होने लगती है। क्योंकि गर्भ में शिशु का विकास होने के साथ कमर की मांसपेशियों पर दबाव पड़ता है जिसके कारण आपको इस परेशानी का सामना करना पड़ सकता है। इसके अलावा कमर दर्द के और भी कारण हो सकते है, जैसे की ---- ज्यादा देर तक एक ही पोजीशन में लेटे रहना, बैठे रहना, ज्यादा झुकने के कारण, शरीर में हो रहे हार्मोनल बदलाव के कारण आदि।  ऐसे में आपको इस समस्या से निजात पाने के लिए किसी भी तरह की दवाई का सेवन करने की बजाय कुछ टिप्स का इस्तेमाल करना चाहिए। प्रेगनेंसी में कमर दर्द से बचने के टिप्स कमर दर्द प्रेगनेंसी के दौरान होने वाली एक आम समस्या है जिससे आप आसा...

कब होगी अमावस्या, जानिए... 2018 में कब-कब है अमावस्या, जानिए वर्षभर की तिथियां? धार्मिक एवं ज्योतिष शास्त्रों के अनुसार हर माह के कृष्ण पक्ष में आने वाली अमावस्या तिथि बहुत महत्वपूर्ण होती है। ऐसा माना जाता है कि अमावस्या के दिन प्रेतात्माएं ज्यादा सक्रिय रहती हैं इसीलिए चौदस और अमावस्या के दिन बुरे कार्यों तथा नकारात्मक विचारों से दूरी बनाए रखने में हमारी भलाई है और इन दिनों विशेषकर धार्मिक कार्यों तथा मंत्र जाप, पूजा-पाठ आदि पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है। पितृदोष से मुक्ति पाने के लिए इस दिन पितृ तर्पण, स्नान-दान आदि करना बहुत ही पुण्य फलदायी माना जाता है। यहां आपके लिए प्रस्तुत है वर्ष 2018 में आने वाली अमावस्या तिथियों की सूची।  वर्ष 2018 की अमावस्या लिस्ट : 1. मंगलवार, 16 जनवरी 2018 : माघ कृष्ण अमावस्या (मौनी अमावस्या)। 2.  गुरुवार (बृहस्पतिवार), 15 फरवरी 2018 : फाल्गुन अमावस्या। 3.  शनिवार, 17 मार्च 2018 : चैत्र अमावस्या (शनि अमावस्या)। 4. सोमवार, 16 अप्रैल 2018 वैशाख अमावस्या (सोमवती अमावस्या)। 5. मंगलवार, 15 मई 2018 : ज...

*"प्राचीन स्वास्थ्य दोहावली"* पानी में गुड डालिए, बीत जाए जब रात! सुबह छानकर पीजिए, अच्छे हों हालात!! *धनिया की पत्ती मसल, बूंद नैन में डार!* दुखती अँखियां ठीक हों, पल लागे दो-चार!! *ऊर्जा मिलती है बहुत, पिएं गुनगुना नीर!* कब्ज खतम हो पेट की, मिट जाए हर पीर!! *प्रातः काल पानी पिएं, घूंट-घूंट कर आप!* बस दो-तीन गिलास है, हर औषधि का बाप!! *ठंडा पानी पियो मत, करता क्रूर प्रहार!* करे हाजमे का सदा, ये तो बंटाढार!! *भोजन करें धरती पर, अल्थी पल्थी मार!* चबा-चबा कर खाइए, वैद्य न झांकें द्वार!! *प्रातः काल फल रस लो, दुपहर लस्सी-छांस!* सदा रात में दूध पी, सभी रोग का नाश!! *प्रातः- दोपहर लीजिये, जब नियमित आहार!*                                                  तीस मिनट की नींद लो, रोग न आवें द्वार!! *भोजन करके रात में, घूमें कदम हजार!* डाक्टर, ओझा, वैद्य का , लुट जाए व्यापार !! *घूट-घूट पानी पियो, रह तनाव से दूर!* एसिडिटी, या मोटापा, होवें चकनाचू...

It is not criminal to be short and petite, is it? In fact, short girls are cuter and apparently, hot guys prefer them over the lassies with endless legs! However, there are certain problems with dressing up when you are not that tall. You have to pick and choose carefully so as to not overwhelm your small frame. It does not mean that you have to stay away from the fads ruling the style runways, it only means you have to adapt them to suit your frame. Love wearing heels but end up with sore feet and painful calves. Take some style inspiration from the Bollywood diva such as Rani Mukherjee, Alia Bhatt, Genelia and Zarine Khan who are short in real life but are ruling the roost like Queen Here are some guidelines to help you look taller and smarter than your frame- You should never do these 9 silly mistakes 1. Tailored Fit Accentuate your curves and silhouette with sharp fitted clothes. You can layer and wear sweats too but wear structured clothing beneath and stay defined. ...

  सोमवार का व्रत चंद्रदेव और भगवान भोलेनाथ की अर्चना के लिए किया जाता है।इस व्रत को श्रद्धा पूर्वक करने से मानसिक क्लेशो से छूट कारा मिलता है व सभी मनोकामनाएं पूरी करने वाला ह।यदि सावन के महीने में सोमवार का व्रत धारण किया जाये तो यह ओर ज्यादा फलदायी सिद्घ होता हैं।वैसे यह व्रत चैत्र,श्रावण, औऱ कार्तिक मास में किया जाता है।इस व्रत में सोमवार के दिन उपवास रखकर भगवान शंकर, माँ पार्वती की पूजा अर्चना करनी चाहिए व दिन में एक बार भोजन करना चाहिए।सोमवार का व्रत रखने से पति पुत्र का सुख मिलता है। पूजन सामग्री: जल दूध दही चंदन रोली चावल फूलमाला बेलपत्र(तीन पत्ते जुड़े हो और कोई भी पत्ता टूटा हुआ न हो) प्रशाद(जिस पर आपने व्रत किया ह) विधि: सोमवार को भक्ति भाव से व्रत करो।साफ कपड़े पहनो और सारी सामग्री लेकर मंदिर जाना होता है वहाँ क्रम से सारी सामग्री अर्पण करनी ह (दूध दही चढ़ाने बाद एक बार फिर जल अर्पण कर दे)और उनको सभी सामग्री चढ़ाकर धूप दीप से आरती कर ले.. इस व्रत में मंदिर जाना जरूरी होता हैं किसी एक चीज़ पर व्रत उठाने होते हैं जैसे आपने पेड़े पर उठाए तो उसके तीन भाग करन...

अगर कान का छेद हो गया है बड़ा, तो इस सरल उपाय से आसानी से छेद का आकार करे छोटा इसमें कोई शक नहीं कि आज कल लड़किया छोटे छोटे कान के झुमके पहनने की बजाय बड़े साइज के और लटकने वाले इयररिंग पहनना ज्यादा पसंद करती है। अगर हम ये कहे कि ऐसा करना आज कल का फैशन बन चुका है, तो कुछ गलत नहीं होगा. बरहलाल बड़े इयररिंग पहनने से कान में पियर्सिंग वाली जगह यानि जहाँ इयररिंग पहने जाते है, वो छेद काफी बड़ा हो जाता है. इसके साथ ही वहां अधिक खिंचाव पड़ने का खतरा भी रहता है. ऐसे में अगर इसकी तरफ ज्यादा ध्यान न दिया जाए तो कभी कभी ये कट भी सकते है. इसलिए अगर आपके भी कान के छेद बड़े हो गए है और आप भी इस समस्या से निजात पाना चाहती है, तो आज हम आपके लिए एक आसान सा सरल उपाय लाये है. जिसके इस्तेमाल से आपके कान के छेद बड़े नहीं होंगे. तो चलिए अब हम आपको बताते है कि आप कान के छेद बड़े होने से कैसे बचा सकती है. ◆सबसे पहले तो हम आपको बता दे कि अगर आप झुमके पहनती है तो इसके लिए कोई न कोई सपोर्ट जरूर ले. ◆गौरतलब है कि कपडे पहनते समय लम्बे या भारी इयररिंग उतार दे. ◆इसके इलावा कभी भी ज्यादा देर तक लटकने वाले इयररिंग...